Formulário de Retorno
Para garantir que possamos oferecer o melhor suporte possível em seu plano alimentar personalizado, é fundamental que você forneça suas medidas atualizadas. Este acompanhamento regular é essencial para avaliar o progresso e ajustar o plano de acordo com suas metas individuais.

Questionário de Retorno


Envie Suas Fotos E o Comprovante de Depósito
Obrigado por responder o questionário acima, agora clique no botão para enviar as fotos atualizadas e o comprovante de depósito pelo WhatsApp.
Descubra Seu Índice de Massa Corporal
Utilize nossa calculadora de IMC (Índice de Massa Corporal) para avaliar sua saúde atual. Compreender seu Índice de Massa Corporal é fundamental para definir metas realistas e tomar medidas positivas em direção à sua melhor versão.
Experiências Inspiradoras De Nossos Clientes
Nossos clientes compartilham suas experiências de transformação conosco. De perda de peso notável a melhorias significativas na saúde, suas palavras refletem o impacto positivo de nossos programas.

Kelly Mitiko
Nutrição & Personal TrainerAcompanho Fernanda e Fábio por cerca de 2 anos. Vi uma evolução incrível no meu físico e mudei meu estilo de vida. Dieta fácil, com receitas gostosas e alinhada aos meus gostos. Os treinos on-line do Fábio são excelentes, sempre disposto a ajudar em dúvidas ou dificuldades.

Sérgio Kusuki
NUTRIÇÃO PERSONALIZADAComecei com as consultas em maio e estou muito feliz com os resultados, o acompanhamento é excelente, de fácil entendimento, os ensinamentos sobre os produtos japoneses ajudam muito, eliminei mais de 10 kgs sem me privar de comer boas refeições! Obrigado Fernanda por tudo.

Larissa Tanaka
Nutrição & Personal TrainerApós conhecer Fernanda e o Fábio, minha vida mudou! Passei de 40% para 14,6% de gordura. Não gostava de treinar e de dieta, mas no limite, decidi mudar. Com app prático, tudo claro e fácil. Em 1 mês, perdi 5 kg com comida de verdade e treinos adaptados à rotina. Recomendo, a hora da mudança é agora, com esse casal incrível!

Fernando Uemura
Perda de PesoBusquei a Fernanda insatisfeito com meu corpo e pesando quase 90 kg. Inicialmente hesitei, mas desde a primeira consulta, esqueci as dietas extremas do passado. Fernanda é incrível, explica tudo de forma fácil. Com sua ajuda, passei de quase 90 kg para 75 kg, elevando minha autoestima. Obrigado, Fer, você é top!

Annayara Takahashi
Nutrição PersonalizadaConsulto com a Fernanda há 1 ano, ela me fez amar comida e vida. Autoestima e corpo melhoraram. Academia virou paixão ao ver resultados no plano alimentar. Aprendi a cozinhar, me sentindo mais saudável e disposta. Entendi a reeducação alimentar. Grata por conhecer Fernanda, seus ensinamentos serão para sempre.

Vânia Garcia
Nutrição PersonalizadaFernanda é a melhor nutricionista além de simpática, explica de forma clara! Me fez perceber que é possível emagrecer comendo bem. Hoje como mais e ainda emagreço! A Fer é uma benção, me dando forças quando pensei em desistir. Ainda falta para meu objetivo, mas com a ajuda dela, eu chego lá!
Descubra as histórias inspiradoras de transformação e conquistas de nossos clientes! Clique no link abaixo para ler depoimentos reais, onde cada palavra reflete a jornada única em direção a uma vida mais saudável e plena. Deixe-se motivar pelos relatos de sucesso e perceba como você também pode trilhar um caminho de bem-estar conosco.
Transforme Seu Estilo De Vida Através Da Alimentação
Nosso blog é seu guia completo para alcançar um novo estilo de vida. Descubra como a nutrição desempenha um papel fundamental em sua jornada para uma vida mais saudável.

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