BASTA SEGUIR ESSES PASSOS
01
Escolha
Seu Plano
Escolha o Plano de sua preferência. Nutrição e/ou Persornal Trainer.
02
Preencha o
Questionário
Após escolher o seu Plano você será direcionada(o) para um questionário.
03
Confirmação
de Pagamento
Após efetuar o pagamento e envie o comprovante via WhatsApp.
04
Agende Sua
consulta
Agende sua consulta com a Fernanda Kanto e receba o seu plano personalizado.
Procedimentos E Informações Importantes
Escolha o seu Plano:
- Clique aqui para selecionar o seu plano de Nutrição.
- Após o pagamento, efetue o envio padrão de fotos (frente, lados e costas) via WhatsApp para uma avaliação completa.
Avaliação Física:
A avaliação física é realizada por medidas, fotos e, no presencial, inclui antropometria com adipômetro ou bioimpedância.
Duração do Plano Alimentar:
O plano alimentar tem duração de 60 dias, tornando o investimento financeiro bimestral e mais acessível.
Suporte para dúvidas via WhatsApp:
Estamos disponíveis de segunda à sexta no WhatsApp para esclarecer dúvidas e fornecer suporte contínuo. As dúvidas são respondidas diretamente pela Nutricionista Fernanda.
Duração da Consulta:
A consulta tem duração de 50 minutos (1 consulta a cada 2 meses). Pedimos pontualidade, pois as consultas são agendadas consecutivamente com intervalo de 10 minutos.
Feedback com 30 dias:
Oferecemos um feedback com 30 dias, incluindo análise de foto, medidas e peso em jejum por mensagem via WhatsApp.
Pagamento e Consulta:
Após o preenchimento do questionário você será direcionada(o) para uma página com as informações de pagamento. Em seguida envie o comprovante de pagamento via WhatsApp para agendarmos a sua consulta.
Plano Alimentar Personalizado:
Seu plano alimentar é calculado e personalizado com base na sua composição corporal, objetivos e necessidades específicas.
Entrega do Plano Alimentar:
O plano alimentar é entregue no dia da consulta via aplicativo e enviado para o seu e-mail.
Suplementos:
Fornecemos prescrições de suplementos se for necessário.
Orientações e fotos dos alimentos:
Orientações e informações sobre alimentos, incluindo explicações e fotos do mercado japonês, se necessário.
Política de Cancelamento:
Solicitamos que cancelamentos de consultas sejam feitos com pelo menos 2 dias de antecedência. Sem aviso prévio, será cobrada uma taxa de ￥3,000.
Padrão de fotos para o Processo
Ao nos enviar as fotos, isso vai nos permitir o acompanhamento do progresso de forma visual. É como ter um relatório fotográfico da sua jornada nutricional. As imagens mostram mudanças no corpo, como perda de peso, ganho de massa muscular ou melhoria na pele. Por esse motivo precisamos que você siga as instruções abaixo.
– Corpo completo, cabeça aos pés;
– Parede lisa e sem desenhos (de preferência com roda pé reto atrás);
– Em posição natural, sem forçar nada diferente da sua postura cotidiana, com braços relaxados ao lado do corpo;
– Fotos de frente, lado (direita e esquerda) e costas;
– Câmera para foto nivelado (não pode estar torta, telefone sempre reto e na altura do abdômen;
– Alinhamento da foto é essencial para não haver erro de leitura, para uma análise mais perfeita;
– Homens: Shorts curto sem camiseta;
– Mulheres: Biquini, caso tenha vergonha top e shorts curto abaixo do umbigo.
Padrão de Medidas
Para garantir que possamos oferecer o melhor suporte possível em seu plano alimentar personalizado, é fundamental que você forneça suas medidas atualizadas. Este acompanhamento regular é essencial para avaliar o progresso e ajustar o plano de acordo com suas metas individuais.
– Com uma fita métrica, as medidas são realizadas em circunferências (em volta do corpo);
– Bíceps contraído os dois lados;
– Meio do peito;
– Cintura (abaixo da ultima costela); Abdômen (1 dedo abaixo do umbigo);
– Quadril (a região de maior circunferência do quadril, geralmente localizada em um plano que passa pelo meio das nádegas);
– Coxas (utilizando o braço reto ao lado do corpo e utilizando o dedo do como ponto de referência para os dois lados.
Experiências Inspiradoras De Nossos Clientes
Nossos clientes compartilham suas experiências de transformação conosco. De perda de peso notável a melhorias significativas na saúde, suas palavras refletem o impacto positivo de nossos programas.
Acompanho Fernanda e Fábio por cerca de 2 anos. Vi uma evolução incrível no meu físico e mudei meu estilo de vida. Dieta fácil, com receitas gostosas e alinhada aos meus gostos. Os treinos on-line do Fábio são excelentes, sempre disposto a ajudar em dúvidas ou dificuldades.
Comecei com as consultas em maio e estou muito feliz com os resultados, o acompanhamento é excelente, de fácil entendimento, os ensinamentos sobre os produtos japoneses ajudam muito, eliminei mais de 10 kgs sem me privar de comer boas refeições! Obrigado Fernanda por tudo.
Após conhecer Fernanda e o Fábio, minha vida mudou! Passei de 40% para 14,6% de gordura. Não gostava de treinar e de dieta, mas no limite, decidi mudar. Com app prático, tudo claro e fácil. Em 1 mês, perdi 5 kg com comida de verdade e treinos adaptados à rotina. Recomendo, a hora da mudança é agora, com esse casal incrível!
Busquei a Fernanda insatisfeito com meu corpo e pesando quase 90 kg. Inicialmente hesitei, mas desde a primeira consulta, esqueci as dietas extremas do passado. Fernanda é incrível, explica tudo de forma fácil. Com sua ajuda, passei de quase 90 kg para 75 kg, elevando minha autoestima. Obrigado, Fer, você é top!
Consulto com a Fernanda há 1 ano, ela me fez amar comida e vida. Autoestima e corpo melhoraram. Academia virou paixão ao ver resultados no plano alimentar. Aprendi a cozinhar, me sentindo mais saudável e disposta. Entendi a reeducação alimentar. Grata por conhecer Fernanda, seus ensinamentos serão para sempre.
Após tentativas sem resultado treinando por conta própria, decidi buscar a orientação do Fábio Kanto. Em 6 meses de treino personalizado, obtive resultados visíveis. Seu acompanhamento constante e planilha de treino adaptada foram essenciais para meu progresso.
Fernanda é a melhor nutricionista além de simpática, explica de forma clara! Me fez perceber que é possível emagrecer comendo bem. Hoje como mais e ainda emagreço! A Fer é uma benção, me dando forças quando pensei em desistir. Ainda falta para meu objetivo, mas com a ajuda dela, eu chego lá!
Não tenho palavras para agradecer o que ela fez e faz em nossas vidas, com todo amor e dedicação, ela faz com que a gente olhe para comida de uma outra forma! Já passei por vários nutricionista e a minha escolha para vida será a Fernanda Kanto, sou muito grata por ter me mostrado o caminho para uma vida longa e saudável!
Após conhecer o Fábio e a Fernanda, minha alimentação mudou completamente. De fast food a refeições saudáveis, aprendi a comer melhor. Com suas orientações, preparo minhas próprias refeições e meu corpo mudou com os treinos do Fábio. Em dois anos e meio, alcancei meu objetivo de subir nos palcos.
Com a orientação nutricional da Fernanda Kanto, perdi 10 kg em 4 meses. Sua abordagem personalizada levou em conta meus objetivos, estilo de vida e preferências alimentares. O resultado rápido e duradouro destacou a importância de uma dieta adaptada às necessidades individuais.
Após decepções com treinos online, aderi ao programa da Fernanda e Fábio Kanto. Em 1 ano, testemunhei uma mudança constante. O treino do Fábio esculpe o corpo de forma progressiva, enquanto a dieta variada da Fernanda torna a alimentação prazerosa e sustentável.
O profissionalismo do Fábio Kanto é incomparável. Sob sua orientação, obtive uma evolução notável em poucos meses. Sua dedicação e conhecimento em treinamento são notáveis. E a Fernanda Kanto é a melhor nutricionista que já tive. Sua abordagem compreensiva e atenciosa transformou minha relação com a alimentação e meu corpo.
Descubra as histórias inspiradoras de transformação e conquistas de nossos clientes! Clique no link abaixo para ler depoimentos reais, onde cada palavra reflete a jornada única em direção a uma vida mais saudável e plena. Deixe-se motivar pelos relatos de sucesso e perceba como você também pode trilhar um caminho de bem-estar conosco.
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Na busca por uma vida mais saudável e equilibrada, oferecemos programas de nutrição, treinamento e mentoria projetados para ajudá-lo a alcançar seus objetivos. Clique na imagem dos programas para saber mais detalhes.
Não deixe que as dúvidas atrapalhem a sua saúde.
Entre em contato com a nossa equipe para te ajudar, estamos do seu lado para auxiliar no que for preciso para esclarecer as suas dúvidas.
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